ブログ
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Apr.2026
暮らしの中で役立つ心理学の知見や心の整え方について、幅広く発信しています。自分自身の可能性を広げられる多角的な視点や、健やかな精神状態を保つ具体的なアイデアを、生活に取り入れやすい形で随時更新しています。自分らしく前向きな一歩を踏み出すヒントとして、心豊かな毎日へとつなげるためにご活用ください。
「【悲報】 頑張るほど、自分がいなくなる。 「もっと頑張れば、何かが変わる」 そう信じて、感情を殺して、期待に応え続けてき…」
「管理職として、母として、 ずっと「ちゃんとしなきゃ」で生きてきたあなたへ。 本当は、もう気づいているはず。 頑張っても…」
「プチ講座! 情報満載、頭のてっぺんから脳幹を根源に手先〜足の指先までエネルギーが充満しました💖 参加者❇️わたし的美人への…」
「スタートライン、間違えてた。 この辺りかな? なんてぼーっとしてたら 自分のカテゴリーじゃないところに立ってて 気づいた…」
「今まで何回、諦めましたか? 「また私は弱かった」 そう思っていませんか。 でも それは違う。 諦めた回数は、傷の数じゃな…」
「幸せそうに見える人と、 本当に幸せな人 あなたはどっちですか? その差は、頑張った量じゃなかった。 感情に名前をつけら…」