暮らしの中で役立つ心理学の知見や心の整え方について、幅広く発信しています。自分自身の可能性を広げられる多角的な視点や、健やかな精神状態を保つ具体的なアイデアを、生活に取り入れやすい形で随時更新しています。自分らしく前向きな一歩を踏み出すヒントとして、心豊かな毎日へとつなげるためにご活用ください。
「キャリアって 何ですか？ 役職ですか 肩書きですか 年収ですか 100km走れることですか 私は 全部追いかけました でも …」
「なんだかんだ言って、ここにある自分はエネルギーの塊、宇宙のエネルギーを味方につけたら幸せしかない。在り方次第。 自己覚…」
「強いですね よく言われます でも 強いから苦しまなかったわけじゃない 看護師として39年 管理職として20年 母として 一…」
「多くの方々からのお祝いメッセージ、有り難しでございます。 2年前までSNSに抵抗と不信、苦手意識のあった私、今は富を運んでく…」
「50日でここまで来ました。 ニュートラルに戻ること、それが基本、楽な自分。心も思考も身体もニュートラルに生きる、そのために…」
「私も できてしまう側の 人間でした だから 見なくても 進めてしまった でも それには代償がありました 体じゃない 生…」
「さっきの話の続きです 誰かのせいじゃないって言った理由 私も できてしまう側の人間でした 判断で 全部乗り切ってきた で…」
「見たくない人もいると思います でも こういうことから逃げると 最後に全部、自分に返ってきます これは誰かの話じゃない 現…」
「見たくない人もいると思います でも こういうことから逃げると 最後に全部、自分に返ってきます これは誰かの話じゃない 現…」
「人は、 ある瞬間に全部出ます。 隠してたことも 誤魔化してたことも。 結婚、離婚、転職、裏切り、病気 そして、人生の終わり…」
「人は、 ある瞬間に全部出ます。 隠してたことも 誤魔化してたことも。 結婚、離婚、転職、裏切り、病気 そして、人生の終わり…」
「仕事はできる。実績もある。 それなのに、なぜかしんどい。 その理由 プロフィールのリンクから。 ＃自己覚醒術 ＃感情知…」
「仕事はできる。実績もある。 それなのに、なぜかしんどい。 その理由は プロフィールのリンクから。 ＃自己覚醒術 ＃感情…」
「変わりたいのに、変われない人へ。 その理由、才能じゃない。 努力不足でもない。 「感情に気づいてない」だけ。 蝶のように…」
「「レッドカーペットの歩き方、知ってる?」 そう聞かれて、即答できる人は少ない。 でも実は—— 誰の人生にも「主役の瞬間」はあ…」
「2010年6月27日。 私は素足で、粘土に誓いを刻んだ。 「激務は人生を幸せにする」 看護師39年。 看護管理者として 看護部を…」
「写真、撮りたくない。 その気持ち、わかる。 「こんなはずじゃなかった自分」を 突きつけられるのが怖いんだよね。 集合写真…」
「やりたいことができない。 そのとき、 あなたはまだ「あなた」ですか？ 足の怪我で走れなくなったとき 自分が自分じゃない気…」
「ねえ、聞いて。 看護師49年。 1,000人以上の最期を看取って、 離婚して、バーンアウトして、 それでも走り続けた私が—— 59歳で…」
