頑張れる人は、助けてもらえない | カウンセリングは東京都、新宿の一般社団法人 Shine Seeds Lab | ブログ

頑張れる人は、助けてもらえない。

いつも笑っている。
頼まれたら引き受ける。
苦しくても、いつも通りに動ける。

だから周りは安心してしまう。

「あの人なら大丈夫」

でも、大丈夫なのではありません。

「大丈夫に見せる力」が、
身についてしまっただけかもしれない。

疲れた。
もう嫌。
誰かに気づいてほしい。

その感情まで飲み込んで、
今日も誰かを優先する。

私も、人の痛みにはすぐ気づくのに、
自分の痛みは何度も置き去りにしてきました。

頑張れることは、あなたの力です。

でも、その力を
自分を消すために使わないでください。

あなたの「大丈夫」は、
本当に大丈夫ですか？

言葉にならない経験や感情を整理したい方は、
DMに「代表作」と送ってください。